口罩有里有面 很多人都戴错了-

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口罩有里有面 很多人都戴错了

现在,北京市正处在流感高发时节,有没有发现周围打喷嚏的小伙伴越来越多?口罩作为维护咱们呼吸系统的过滤屏障,可有用防备流行症。不过这戴口罩看似简略,其实是很有学识的。就拿最常见的一次性口罩来说吧,薄薄的口罩居然还有正反面之分,你能辨明哪面应该朝里、哪一面朝外吗?今日,咱们就请北京市疾控中心流行症地方病操控所的主任技师石伟先,给咱们介绍一下戴口罩的学识。  口罩品种多 选比照选贵更重要  石伟先介绍,口罩能不能最大极限地发挥效能,关键在于一方面要看口罩选得对不对,再一方面口罩佩带办法对不对。咱们挑选口罩的指导思想是“充沛而不过”的准则。不同的状况下怎么挑选口罩呢?市场上品种繁复的口罩,依据原料和过滤功率不同,首要分为三类。  棉布口罩  一种机械式的过滤口罩,经过棉布的层层隔绝来发挥过滤作用。棉布口罩的过滤功率最低,只能仇人发丝那样粗的颗粒物有必定阻挠作用,但其保暖性和舒适性最佳。冰冷的冬季,一出门就冻得流鼻涕,这时为了保暖防冻,棉布口罩是最佳的挑选。  一次性口罩  以无纺布为首要原料、过滤作用比棉布口罩稍高一点。伤风发烧了,赶快去医院,这时的最佳挑选便是这种一次性医用口罩。一次性医用口罩具有防喷溅功用,在医院的空气中会飘浮着很多呼吸道患者的气溶胶,这时不管自我防护仍是防止感染别人,戴一次性医用口罩都是最合适的。此外,春天百花盛开、杨絮纷飞,过敏性鼻炎随之“驾到”。这时,仍是挑选一次性口罩。石伟先介绍,关于极细微的颗粒物,一次性口罩的防护作用是不如防护口罩的。但关于较大的颗粒物,比方防粉尘、花粉、飞絮,够用啦。  防护口罩  过滤功率最高的防护口罩。防护性高了,一起口罩的透气性和吸湿性也随之变差,这就意味着其佩带的舒适性降低了,佩带的时刻就不能太长。雾霾天要出门,首选防护口罩。N95口罩是咱们常见的一种防护口罩,它关于哪怕微粒直径是小于0.3微米的极细微颗粒物,过滤作用也能到达95%以上。  口罩“撒气漏风” 成效打折扣  石伟先提示咱们,依据用处选对口罩是第一步。接下来,假如口罩戴得不正确,作用会大打折扣。口罩佩带时最重要的是确保密闭性,这就要挑选合适自己的类型。比方儿童,要运用针对不同年龄段及脸部巨细相匹配的儿童型口罩才好。  一次性医用口罩佩带时,要将折面彻底打开,将嘴、鼻、下颌彻底包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部彻底贴合。还要留意一次性口罩有里外之分,淡色面有吸湿功用,应该贴着嘴鼻,深色面朝外。  最终教咱们一个查看口罩密闭性的小办法。石伟先介绍,要检测口罩是否与你的面部做到严丝合缝,办法很简略,深吸一口气,然后快速地吹几下气,就能发现你的鼻侧、嘴侧是否漏气了。  此外,还需求提示咱们留意的是,应先洗手,再佩带口罩。佩带口罩之后,尽量不要触摸口罩。假如有必要触摸,则在触摸前和触摸后都要记住洗手。摘口罩的时分,尽量不要触摸口罩的外侧,摘下口罩后记住当即洗手。一次性医用口罩尽量不要重复运用。一旦口罩破了或许脏了,需求当即更换新的口罩。  这五种状况记住佩带好口罩  1.去医院治病的时分。  2.乘坐公共交通工具的时分。  3.呼吸道流行症高发时期,需求在相对密闭的或人多的空间中逗留较长时刻。  4.假如在一个办公室或一个校园班级内,有搭档或同学伤风的时分。  5.患者与人近距离触摸时。(记者 李洁)

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