近八成大学生有睡眠困扰 专家:应增加白天户外运动-

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近八成大学生有睡眠困扰专家:应增加白天户外运动日前,我国青年报社、中青校媒联合丁香医师一起发布的《2020我国大学生健康查询陈述》(以下简称《陈述》)显现,77%的被查询大学生在曩昔一年中都有过睡觉困扰,其间首要问题是睡觉不足。大学生呈现最多的3个睡觉问题是早上睡不醒、醒来脑筋